Depuis le temps que l’on voyage autour du monde et que l’on te raconte nos aventures en Bolivie, Brésil, Laos , Australie ou encore Vanuatu, on avait envie de te donner nos conseils pour bien préparer sa trousse à pharmacie de voyage. La trousse à pharmacie de voyage est indispensable pour partir l’esprit tranquille partout dans le Monde. Elle doit être avant tout une trousse de premiers soins, un véritable kit de survie de voyage. Personnellement, nous reprenons cette liste à chaque préparation de voyage pour être sur de rien oublier.
Il est important voire indispensable de bien préparer sa trousse à pharmacie de voyage et peu importe le type de séjour. Le contenu de la trousse varie bien évidement selon les régions géographiques et ton état de santé. On a la fâcheuse tendance à trop voire mal remplir sa trousse à pharmacie de voyage ! En plus de n’être d’aucune utilité, ces médicaments prennent de la place dans ton sac à dos ou ta valise.
Alors comment savoir ce qui est essentiel ? On te décrit notre trousse à pharmacie de voyage qu’on emporte à chaque fois.
Notre trousse à pharmacie de voyage
Pour soigner les blessures
- Pansements : et pas en plastique, des costauds !
- Compresses désinfectantes
- Ruban adhésif / bandage : un véritable couteau suisse !
- Paire de petits ciseaux
- Pince à épiler : utile pour les échardes
- Crème antiseptique : pour tuer les microbes. Elle est très utile dans les pays tropicaux !
- Dosettes de sérum physiologique : on en utilise énormément en voyage pour nettoyer les yeux.
- Gel antibactérien
Pour soigner les maladies communes
- Pour les douleurs et la fièvre : Ibuprofène.
- Pour les douleurs : Paracétamol. Il est important de ne pas prendre d’aspirine, mais du paracétamol. Il permet aussi de soigner la dengue !
- Pour les maux de gorge : Maxilase ou spray
- Amoxicilline : antibiotique qui permet de traiter de nombreuses maladies infectieuses touchant notamment la sphère ORL, des infections pulmonaires, urinaires ou gynécologiques.
Pour soigner le mal du voyage
- Anti vomissement : Vogalène / Nausicalm
- Traitement homéopathique efficace : Cocculine
Pour se protéger et se soigner du soleil
- Protection solaire : on opte pour de l’indice 50 !
- Après-soleil
- Biafine
Pour soigner les problèmes digestifs
- Médicament anti-diarrhéique : Zithromax / Immodium
- Pansements intestinaux : Smecta
- Médicament anti-nausée, anti vomissement : Vogalène
- Antiseptique intestinal : Ercéfuryl
- Maux de ventre : Spasfon
Pour éviter et soigner les piqûres et morsures
- Crème cortisone pour piqûres d’insectes : Diprosone
- Répulsif anti-moustique : Biovectrol tropiques (50% de DEET)
- Répulsif anti-moustique vêtement : Insect ecran vêtement
- Traitement contre le paludisme : Malarone (aucun effet secondaire de notre coté) sous ordonnance
- Pince à tics
- Moustiquaire imprégnée (en pharmacie)
Pour retrouver les maladies transmisses par les moustiques par région, clique ici : Insect Ecran
Pour soigner les chocs ou blessures traumatiques
- Crème à base d’Arnica : VoltarenActigo / Flector Effigel
Et pour les plus baroudeurs 😉
- Pilules pour purifier l’eau ou la paille Lifestraw qui permet de filtrer une eau non potable à 99%
- Aspire venin
PS : Consulte ton médecin plusieurs semaines avant ton départ et rends-toi dans un centre de vaccinations internationales. Tu peux souscrire à une assurance voyage en profitant de 5% de réduction via notre blog (frais médicaux et rapatriement sanitaire)
Que penses-tu de notre trousse à pharmacie de voyage ? N’hésite pas à nous conseiller s’il y en manque.
Bon voyage en toute sécurité 😉
A&L
